Biały szum dla snu: czy to trend czy nauka?

Ściśle mówiąc-w kontekście akademickim-biały szum odnosi się do dźwięku, w którym moc składowych częstotliwości jest równomiernie rozłożona w całym słyszalnym zakresie (0 do 20 kHz).

 

W życiu codziennym przykładami białego szumu są statyczny syk słyszalny, gdy telewizor traci sygnał lub dźwięk fal oceanu rozbijających się o skały.

 

Poza tym istnieje wiele innych „kolorowych” szumów,-takich jak szum różowy i brązowy-, których nazwy opierają się głównie na charakterystycznych cechach widm częstotliwości.

 

Szum różowy charakteryzuje się rozkładem energii skoncentrowanym w niskim-–-zakresie częstotliwości; przykłady obejmują dźwięk kropel deszczu spadających na chodnik lub delikatny wietrzyk szeleszczący w liściach.

 

Brązowy szum jest jeszcze głębszy i bardziej rezonujący niż szum różowy i wywołuje dźwięki takie jak szum suszarki do ubrań lub głęboki szum przypływów oceanu.